domingo, 10 de marzo de 2019

Que Es El Trastorno Bipolar


"Trastorno bipolar" es la expresión más utilizada en la actualidad para una enfermedad psiquiátrica clásicamente conocida como psicosis maniacodepresiva. Esta forma de psicosis (genéricamente una psicosis es un trastorno mental de causa orgánica en el cual se hace patente una desorganización profunda de la personalidad, con alteraciones del juicio crítico y de su relación con la realidad, ideas delirantes y alucinaciones) consta de dos componentes que se alternan sucesivamente en su larga evolución: la manía y la depresión.

La calificación de bipolar hace referencia al hecho de que la enfermedad se mueve entre dos polos contrapuestos: la manía y la depresión.

La manía es un síndrome psicótico caracterizado por excitación psicomotora, euforia patológica, hiperactividad e ideas de grandeza y omnipotencia. La hipomanía es una manía moderada en su intensidad.

La depresión es un estado emocional caracterizado por alteraciones del humor, tristeza, autoestima disminuida, inhibición, cansancio e insomnio. Cuando se convierte en melancolía se trata ya de una verdadera psicosis en la que la depresión es profunda, con dolor moral, torpeza mental, autodesprecio y autocondenación, con tendencia al suicidio. Se distinguen dos tipos de trastorno bipolar:

  1. Bipolar I, caracterizado por uno o más episodios maníacos o mixtos (definidos éstos como un periodo que dura al menos una semana durante el cual aparecen criterios diagnósticos para caracterizarlos como maníaco y depresivo), generalmente acompañados de uno o más episodios depresivos intensos;
  2. Bipolar II, caracterizado por uno o más episodios de depresión intensa y al menos un episodio hipomaníaco.


La prevalencia del trastorno bipolar se estima entre 1,3 y 1,6%, con una afectación similar en los dos sexos, salvo en una forma cíclica de muy rápida evolución de uno a otro polo (de la manía a la depresión y viceversa) que es más frecuente en las mujeres.

Entre el 10% y el 20% de los afectados por este trastorno bipolar se quita la vida mediante el suicidio, mientras que casi un tercio de estos pacientes admite haber intentado suicidarse al menos una vez. La psicosis suele comenzar entre los 15 y los 24 años.

Se ha sugerido una base genética al trastorno bipolar, aunque el modo de herencia parece muy complejo, con la contribución de varios genes, todavía no claramente identificados.

Las manifestaciones clínicas del trastorno bipolar son extremadamente variables, desde la hipomanía y la depresión moderada hasta formas profundas de manía y de depresión.

Debido al elevado riesgo de que la enfermedad recidive o llegue hasta el suicidio, estos pacientes suelen tratarse con terapéutica farmacológica a largo plazo. Para este tratamiento preventivo, las sales de litio son la principal opción.

sábado, 9 de marzo de 2019

Consumo Moderado De Alcohol E Infarto



En un artículo publicado en la revista Archives of Internal Medicine del 31 de octubre de 2006, miembros de los departamentos de Medicina General, Nutrición, Epidemiología y Medicina Preventiva de los hospitales de la Universidad de Harvard, Boston, EEUU, se propone estudiar si el consumo moderado de alcohol se asocia inversamente con el riesgo de sufrir un infarto de miocardio en aquellos hombres que, por otra parte, llevan un estilo de vida saludable.

Los participantes en el estudio han sido seleccionados entre 51.529 hombres, con edades comprendidas entre 45 y 75 años, todos ellos profesionales en Farmacia del Ahorro Facturación, que rellenaron cada dos años cuestionarios en los que hacían constar su dieta y otros estilos de vida, a partir del año 1986.

De esta población se definió una subpoblación de 8.867 hombres libres de enfermedad para participar en un estudio prospectivo. Todos los participantes comunicaron que seguían estilos de vida saludables, entre los que se incluían un índice de la masa corporal inferior a 25, una actividad física moderada o vigorosa de 30 minutos, abstención de fumar y una dieta con elevado consumo de vegetales, frutas, cereales, fibras, pescado, pollo, nueces, soja y grasa poli-insaturada; bajo consumo de grasa trans y de carnes rojas y procesadas; así como uso de polivitaminas.

Incidencia de infarto de miocardio


Los autores investigaron en esta población la incidencia de infarto de miocardio que no produjo la muerte y de infarto de miocardio de evolución fatal, todo ello de acuerdo con la información, cada 4 años, facilitada por los participantes acerca del consumo de cerveza, vino y licores. Los resultados fueron los siguientes: durante 16 años de seguimiento, los autores confirmaron la ocurrencia de 106 casos de infarto de miocardio.

Comparado con la abstención del alcohol, la probabilidad de un infarto de miocardio fue de 0,98 para un consumo de alcohol de 0,1 a 4,9 gramos/día; de 0,59 para un consumo de alcohol de 5,0 a 14,9 gramos/día; de 0,38 para un consumo de alcohol de 15,0 a 29,9 gramos/día de alcohol; de 0,86 para un consumo de alcohol de 30,0 o más gramos/día de alcohol.

En los hombres que cumplen los 3 criterios de estilo de vida saludable, el riesgo más bajo de sufrir un infarto de miocardio se asocia con un consumo de alcohol de 5,0 a 29,9 gramos /día. La conclusión de los autores es que en los hombres con bajo riesgo de sufrir un infarto de miocardio por su estilo de vida, el consumo moderado de alcohol disminuye aún más el riesgo del infarto.

En este sentido, los autores opinan que en las guías futuras para una vida saludable, un consumo moderado de alcohol y un estilo de vida saludable no son excluyentes.

sábado, 2 de marzo de 2019

Consideraciones de mantenimiento de una cinta de correr eléctrica


Cuando alguien está en la búsqueda de una cinta de correr a motor, en ocasiones no se toman el tiempo para considerar con seriedad un gran punto en contra: su mantenimiento.

En general todos estos aparatos funcionan muy bien, pero lo que sucede es que la gente no piensa en cómo tienen que proceder en caso de que la cinta se descomponga o se rompa. Hay unas cuantas cosas que querrás considerar al respecto antes de comprarte una.

La mayoría de las cintas de correr de estos días son electrónicas, del tipo que se opera con una computadora. La cinta que puedes manejar la velocidad, la inclinación y el tiempo desde un panel en frente es operada por un computador que maneja prácticamente todo su funcionamiento.

Hay todavía algunas cintas manuales pero mi recomendación es que las evites tanto como puedas. Estos modelos se traban, se gastan y se deterioran más rápidamente que los nuevos modelos de cintas. Pero volviendo a nuestro tema, cada vez que hay algo electrónico siempre hay un riesgo de que sus componentes una que otra vez dejen de funcionar o no lo hagan correctamente.

Las cintas eléctricas tienen motor?


Las cintas electrónicas tienen un motor, que es el encargado de mover la cinta sobre los rodillos. Las cintas vienen con un enchufe o alguna fuente de electricidad, por ejemplo.

Entonces, al comprar tu cinta querrás ver si la empresa en la que compras, además de ofrecerte una amplia garantía, posee algún servicio de reparación y si están cerca de donde vives para llamarlos en caso de que algo no ande bien. En cualquier caso, siempre es bueno contar con una buena garantía, pero además es importante que sepas qué hacer cuando la garantía haya caducado, y a quién recurrir, incluso cuando algún desperfecto en la cinta es total y completamente tu responsabilidad.

Cuánto cuesta una cinta de correr?


Invertir en una buena cinta de correr es algo a veces muy costoso, por lo que primero querrás asegurarte de hace una buena compra, pero además de la garantía y la calidad esperada de semejante compra siempre chequea algún servicio técnico cerca de donde vives que pueda arreglarla o asesorarte en caso de que algo se dañe. Usualmente esto es algo que no te pasará si copras una cinta de correr de calidad. Pero siempre es bueno estar atento a este punto y considerarlo seriamente. No querrás comprarte algo que solamente usarás un par de meses ¿verdad?.

Combina siempre antes de tu compra una buena investigación del producto en particular que deseas comprar, junto a una buena garantía y los recursos disponibles para solucionar eventuales inconvenientes. Te repito, las cintas de correr en general no traen problemas si se hace una buena compra de calidad.

viernes, 1 de marzo de 2019

¿Qué son los Cálculos renales o piedras en el riñón?


Las piedras en el riñón son el resultado de la precipitación (cristalización de partículas que se encuentran previamente disueltas) de determinadas sustancias de la orina. Estas piedras o cálculos se forman en el interior del riñón, en un espacio denominado pelvis renal, y desde allí siguen su camino descendente por el uréter, el tubo que conduce la orina producida en el riñón hasta la vejiga urinaria.

Si las piedras formadas por la precipitación son pequeñas, pueden recorrer todo el camino sin detenerse y sin causar molestias, e incluso ser expulsadas sin molestias con la orina emitida. Por el contrario, si alcanzan un cierto tamaño, los cálculos tienen problemas para recorrer el uréter, se detienen, lo obstruyen y esta obstrucción ureteral provoca dolor, al tiempo que bloquea el flujo de la orina hacia la vejiga urinaria.

Los cálculos renales son la consecuencia final de la conjunción de una serie de factores, tales como el teléfono de San Pablo, determinadas dietas, medicaciones y enfermedades que condicionan un incremento de la concentración en la orina de calcio y de otras sustancias, entre las que se incluyen los oxalatos y el ácido úrico.

La composición de un cálculo renal depende de su causa, aunque el tipo más frecuente contiene calcio.

Síntomas

Los síntomas que anuncian la existencia de cálculos renales dependen del tamaño de la piedra, de su posición a lo largo de las vías urinarias, desde la pelvis renal hasta la vejiga o la uretra, y de si la presencia de cálculos se acompaña de una infección de la orina. Estos síntomas son:

  • Dolor lumbar que se extiende habitualmente por el flanco hacia delante, hacia el pubis
  • Sangre en la orina
  • Vómitos
  • Fiebre
  • Sensación de inmediata necesidad de orinar
  • Dolor al orinar


Diagnóstico

Tras realizar una historia clínica de estrelladigital.es y un examen clínico completos, el médico puede solicitar análisis de sangre para determinar la función renal y la concentración de determinados electrólitos y de minerales en solución como el calcio. Un análisis de orina (para determinar la posible existencia de infección y de sangre) es también solicitado. Para localizar la existencia y localización de los cálculos se utilizan técnicas de diagnóstico mediante imágenes (radiografías, ecografías y tomografía axial computarizada).

Tratamiento

El tratamiento inicial de la crisis dolorosa incluye medicación contra el dolor (analgésicos) y administración intravenosa de sueros para ayudar a que el cálculo pase con la orina y sea eliminado.

La litotripsia extracorpórea es un procedimiento instrumental que utiliza ondas de choque para romper los cálculos y facilitar su eliminación, sin necesidad de intervención quirúrgica. La intervención quirúrgica puede ser necesaria si el cálculo es grande y existe un bloqueo del riñón afectado y/o infección.

Dependiendo de la causa o causas de la formación de los cálculos, el médico puede prescribir medicación o sugerir cambios en la dieta para prevenir que se repita su formación.